防白癜风一定要注意这些调理

防白癜风一定要注意这些调理 [标签:url] [标签:科室] 摘要：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿(每100克含维生素 0毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。 白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。其实，如果做好预防，其实还是可以治疗白癜风病的。 那么要注意哪些呢 加强身体锻炼 坚持跑步、做操，要动不要静。 要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等 特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。 不要在强烈的阳光下暴晒 这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。 忌服维生素 因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。 饮食调理 荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿(每100克含维生素 0毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。 控制情绪 此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。