天气冷的时候上厕所的次数多了?这正常吗?一天尿几次才算尿频?真相来了…
2022-03-14 00:06:36 来源: 曲靖白癜风医院 咨询医生
很多人都有这样的经历:一旦天气变冷,他们显然没有喝太多的水,但他们总是要上厕所。天气冷的时候,他们尿多了。原因是什么?这是什么病?让我们往下看~
上厕所尿频多久?
一般来说,正常成年人白天排尿4~5次,夜晚0~1第二次。如果排尿次数增加,但在排尿总量(每天约1500ml)正常的前提下,每次尿量减少,则视为尿频。有些人很紧张或想在关键时刻上厕所,但他们不能排尿,然后很快就想上厕所。这种情况被称为精神尿频,主要是由心理原因引起的。例如,一开始,我害怕上厕所不方便,所以我提前上厕所,试图排尿或多排尿,所以我出去前反复上厕所。此外,如果你在短时间内喝大量的水,吃太多富含水或利尿的食物,如西瓜、啤酒等,也会有尿频。
健康的尿液应该是这样的:
颜色是淡黄色和明亮的,就像第一次泡茶一样。当你喝更多的水时,尿液可能会像开水一样无色;当你喝更少的水和出汗更多时,尿液可能会像啤酒一样呈黄色,这是正常的。
冬季为何容易尿频?
当饮用水量保持不变时,人体可以通过汗液蒸发和排尿来排出体内的水分。在冬季,当汗液蒸发减少时,尿量会相应增加。在寒冷的刺激下,神经张力增加,兴奋性高。如果你受到一点刺激,你想排尿,这是一种压力反应。分解代谢加快,脂肪、糖原和蛋白质分解,体内相应的内生水增加,会在一定程度上增加尿量,导致尿频。天气寒冷时尿频是正常的,但如果不属于上述情况,可能需要考虑是否有病理尿频:
泌尿生殖系统疾病
增生会导致尿频和夜尿频率的增加,这在老年男性中更为常见;老年妇女子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱扩张也会导致夜尿频。一些慢性泌尿系统感染也会导致这种症状。
膀胱过度活动
这是一种以尿急症状为特征的综合征,常伴有尿频和夜尿症状。膀胱过度活动的发病率很常见。40岁以上人群发病率为1/10,年龄越大,发病率越高。
血糖水平高
如果排尿次数多,尿量也不少,就有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。血糖水平较高的人,通常存在代谢障碍,吸收的能力减弱,尿液中的糖分就会增多,尿液也会增多,即使喝水不多,也容易频繁跑厕所。
心衰
慢性心力衰竭会导致心肌收缩力减弱,心脏搏动射血量减少,夜间睡眠时心脏负荷减轻,心脏排血量增加,肾脏血流量增加,尿液明显增加。如果有尿频,首先要找出原因。如果是病理性尿频,建议及时去泌尿科。如果是生理变化或心理原因引起的,一般可以自行缓解
在这里,我们还应该提醒您,当您有尿意时,比较好及时上厕所,这可能会导致尿液储存过多,膀胱功能下降,导致未来排尿困难和尿路感染
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